15 歲女孩身高 156cm，服用成長元是否有效不能一概而論。影響身高的因素有遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和內(nèi)分泌等。 1.遺傳：遺傳因素對身高起重要作用，如果父母身高較高，孩子長高的潛力可能較大。 2.營養(yǎng)：均衡充足的營養(yǎng)是生長發(fā)育的基礎，包括蛋白質、鈣、維生素等。 3.睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，保證充足高質量的睡眠有助于長高。 4.運動：適當?shù)倪\動，如跳繩、籃球等，可刺激骨骼生長。 5.內(nèi)分泌：甲狀腺激素、生長激素等內(nèi)分泌激素異常會影響身高。 總之，身高增長是一個綜合的過程，不能單純依靠某種產(chǎn)品。成長元這類產(chǎn)品的效果因人而異，不建議盲目依賴。建議保持良好的生活習慣，必要時可到醫(yī)院進行相關檢查，如骨齡測定等，以評估生長潛力，并在醫(yī)生指導下采取合適的措施。

你好，你很關心孩子，你所說的成長元效果不是很好，沒有廣告說的這么神奇。一般情況下,不主張給孩子吃一些保健品,可以給孩子多吃一些含鈣和微量元素比較高的食物,加強體育鍛煉.平時可以用棒子骨多給孩子燉點湯喝,促進骨質生長.希望你的孩子早日“高人一等”。

您好，建議您最好不要盲目的補鈣，您描述完整您的病情，看一下微量元素是否缺鈣，祝健康

建議不要吃，這只是個保健品，多半沒有用或者作用輕微。