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11 歲孩子身高 131 厘米體重 53 斤,如何長高

孩子11歲身高131厘米體重53斤,請問?孩子11歲身高131厘米體重53斤,請問正常嗎,有什么辦法可以長高呢個子比同年孩子矮。請問有什么辦法可以長高

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    孩子的身高和體重受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、疾病等多種因素影響。11 歲孩子身高 131 厘米體重 53 斤,可能偏矮,可通過改善生活方式、治療相關(guān)疾病等促進長高。 1.遺傳:遺傳因素對身高有重要影響,如果父母身高較矮,孩子可能相對較矮。但后天的努力也能在一定程度上改善。 2.營養(yǎng):保證孩子攝入均衡的營養(yǎng),包括富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3.睡眠:充足的睡眠有助于生長激素的分泌。孩子應(yīng)每天保證 8-10 小時的高質(zhì)量睡眠。 4.運動:適當?shù)倪\動,如跳繩、籃球、游泳等,能刺激骨骼生長。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會影響身高。需及時就醫(yī),明確診斷,必要時進行藥物治療,如重組人生長激素、左甲狀腺素鈉片等。 總之,孩子身高偏矮需要綜合考慮各種因素,家長要關(guān)注孩子的生長發(fā)育情況,如有異常及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-12-12 01:34
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張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

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江勇

江勇 / 主治醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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張杰

張杰 / 主治醫(yī)師

擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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