-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
-
增重需從飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、心理、疾病排查等方面綜合考慮。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2017-09-24 11:12
1.飲食：增加蛋白質(zhì)、碳水化合物的攝入，如雞肉、魚肉、米飯等。
2.運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量的力量訓(xùn)練，促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)。
3.睡眠：保證充足睡眠，有利于身體恢復(fù)和代謝。
4.心理：保持良好心態(tài)，減少壓力對(duì)體重的影響。
5.疾病排查：檢查是否有甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等影響體重的疾病。
增重是一個(gè)漸進(jìn)的過程，需長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的生活方式。如有疾病應(yīng)及時(shí)治療。
-
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是陰道炎? 陰道炎是近幾年婦科門診最常見的婦科病。主要由細(xì)菌、真菌及原蟲引起。陰道由于其特殊的生理構(gòu)造，每個(gè)女性的陰道都帶有可致病的不同菌群，人體抵抗力下降的時(shí)候，菌群數(shù)量失調(diào)即可發(fā)生炎癥。陰道炎不止是已婚婦女才會(huì)換的疾病，女性各個(gè)年齡階段都可以罹患。 查看全文»
-
-
凱妮汀
療效：本品是用于治療陰道真菌感染的...
-
-
復(fù)方莪術(shù)油栓
療效：本品用于治療白色念珠菌陰道感...
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 春季杭州治療脫發(fā)醫(yī)院，幫你應(yīng)對(duì)脫發(fā)高發(fā)季
- 選對(duì)杭州治療灰指甲醫(yī)院，輕松戰(zhàn)勝灰指甲！
- 寧波男科醫(yī)院排名出爐“公開”寧波治療...
- 發(fā)布：寧波靠前男科醫(yī)院名單詳細(xì)公布！...
- 實(shí)時(shí)公開寧波男科醫(yī)院排行榜-寧波男性...
- 男科科普 寧波江北哪個(gè)男性醫(yī)院好-寧...
- 熱度不減:南京哪家醫(yī)院看自閉癥效果好...
- 公開排名!南京正規(guī)治療性早熟醫(yī)院“公...
- 選榜:南京遺尿癥醫(yī)院排名“在線咨詢”...
- 成都男科醫(yī)院新聞公開，成都男科醫(yī)院！...
