身高能否繼續(xù)增長受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和內(nèi)分泌等。對(duì)于 17 歲的青少年，雖然父母身高較矮，但仍有長到 1 米 8 的可能。 1. 遺傳：遺傳因素對(duì)身高有一定影響，但并非決定性。父母身高較矮，子女身高仍有突破的機(jī)會(huì)。 2. 營養(yǎng)：均衡充足的營養(yǎng)是身高增長的重要保障。攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于刺激骨骼生長。像籃球、跳繩、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)生長激素分泌。 4. 睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠利于生長激素分泌。每晚保證 8 - 10 小時(shí)的睡眠。 5. 內(nèi)分泌：生長激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素水平正常，對(duì)身高增長至關(guān)重要。若激素分泌異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。 綜合來看，17 歲還有一定的生長空間，但具體能否長到 1 米 8 需綜合評(píng)估上述因素。建議保持良好的生活習(xí)慣，必要時(shí)可就醫(yī)檢查骨齡等，以確定生長潛力。

健康指導(dǎo)：還想長個(gè)兒，注意規(guī)律飲食和睡眠，尤其是睡眠，人體生長激素的分泌一天24小時(shí)內(nèi)是不平衡的，其分泌量睡眠時(shí)高于清醒時(shí)。80%的生長激素在人睡眠時(shí)分泌。所以，有“人在睡中長”的說法。夜間生長激素分泌是不平衡的。生長激素在前半夜分泌比較多，這時(shí)是“睡眠黃金期”，而到了后半夜，相對(duì)分泌要少些。生長激素分泌還受睡眠質(zhì)量影響。生長激素在入睡初期的深度睡眠時(shí)分泌最多，血液中生長激素的濃度達(dá)到最高峰。如果睡眠受到干擾，睡眠質(zhì)量不高的話，生長激素的分泌就會(huì)減少，身高的增長也有可能受到影響。按照骨骼來說是可以長的

你好，一般情況下17歲基本已經(jīng)發(fā)育成熟了建議你去醫(yī)院檢查一下骨垢線是否已經(jīng)愈合沒有愈合的話就是還可以再長高的，希望我的回答能幫到你