你好，根據(jù)你的情況，肌腱炎和腱鞘炎多半是由于肌腱長期摩擦勞損引起的，首先自己要注意休息，盡量減少活動(dòng)，這樣是可以避免的，其次可以用邁之靈局部擦下，是可以緩解，但并不能根治。要注意休息，盡量減少活動(dòng)。如果還有問題可以繼續(xù)提問，希望能幫助你。祝你好運(yùn)。以上是對(duì)這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康。

你好，肌腱炎和腱鞘炎一般是同時(shí)出現(xiàn)的。大部分老年人因?yàn)楣琴|(zhì)疏松或者供血不良，外力一損傷而出現(xiàn)。建議這期間老人多休息，用熱水多敷一下，如果實(shí)在嚴(yán)重，到醫(yī)院打石膏等。

肌腱炎和腱鞘炎是由于肌腱關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)性損傷或者疲勞性損傷引起的無菌性炎癥，一般出現(xiàn)癥狀后需要局部關(guān)節(jié)制動(dòng)，口服消炎鎮(zhèn)痛藥治療緩解癥狀。如果保守治療效果不好，可以選擇局部封閉的治療方式，也就是把局部麻醉藥和糖皮質(zhì)激素注射入局部疼痛的部位起到抗炎鎮(zhèn)痛的效果，如果效果還不是很理想，可以采用中醫(yī)小針刀或者肌腱松解手術(shù)治療。

你好。肌腱炎和腱鞘炎是常見的一和老年性疾病，大多由于外傷或者慢性勞損引起。肌腱炎和腱鞘炎的治療，急性期應(yīng)該盡量減少患肢的活動(dòng)，避免寒冷刺激，給予烤電、理療治療，可以配合使用活血、消腫、止疼類的藥物。疼痛明顯者可使用強(qiáng)的松龍配合少量局麻藥注入局部，起到抗炎、消腫、止痛的作用。病程較長者可以采用小針刀或者手術(shù)治療。

您好，從你的描述看你可能是縮窄型腱鞘炎，多由指關(guān)節(jié)長期屈伸所致。建議你休息一段時(shí)間，減少關(guān)節(jié)活動(dòng)，可以考慮封閉治療。

您好，你說的這兩種疾病治療是一樣的，消炎鎮(zhèn)痛藥物或者藥膏常用來緩解癥狀，可以打封閉建議這個(gè)可以骨科就診，也可以康復(fù)科就診進(jìn)行治療，注意休息，近期少活動(dòng)