髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后康復(fù)需牢記六不要，即不要過早負(fù)重、不要過度屈曲髖關(guān)節(jié)、不要內(nèi)收內(nèi)旋髖關(guān)節(jié)、不要忽視感染預(yù)防、不要不按計劃康復(fù)、不要劇烈運動。 1.不要過早負(fù)重：術(shù)后早期骨骼和軟組織未完全愈合，過早負(fù)重會影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，甚至導(dǎo)致假體松動。 2.不要過度屈曲髖關(guān)節(jié)：過度屈曲易使髖關(guān)節(jié)脫位，術(shù)后應(yīng)避免彎腰、坐矮凳等動作。 3.不要內(nèi)收內(nèi)旋髖關(guān)節(jié)：此動作會增加髖關(guān)節(jié)壓力，影響康復(fù)，要避免交叉腿、翹二郎腿。 4.不要忽視感染預(yù)防：術(shù)后感染是嚴(yán)重并發(fā)癥，需保持傷口清潔，避免接觸污染物品。 5.不要不按計劃康復(fù)：應(yīng)遵循醫(yī)生制定的康復(fù)計劃，循序漸進(jìn)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，否則會影響康復(fù)效果。 6.不要劇烈運動：術(shù)后關(guān)節(jié)尚在恢復(fù)，劇烈運動易造成損傷，不利于康復(fù)。 髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后康復(fù)需嚴(yán)格遵守這六個不要，以促進(jìn)關(guān)節(jié)功能恢復(fù)，降低并發(fā)癥風(fēng)險。康復(fù)過程中如有不適，應(yīng)及時就醫(yī)。