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18 歲每天吃天然維生素 E 一年,是否有害及正確吃法用量

患者年齡:18本次發(fā)病及持續(xù)時(shí)間:目前一般情況我每天吃天然維生素E吃了一年,不知是否對(duì)身體不好?應(yīng)該怎么吃才好,用量多少?謝謝:病史:以往診斷治療經(jīng)過(guò)及效果:

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    18 歲長(zhǎng)期服用天然維生素 E 可能存在一定影響。正確服用需考慮個(gè)體情況、服用目的、產(chǎn)品質(zhì)量、服用時(shí)間和搭配飲食等。 1. 個(gè)體情況:不同人的身體對(duì)維生素 E 的需求和耐受不同。例如,有慢性疾病者可能需要謹(jǐn)慎服用。 2. 服用目的:若用于美容護(hù)膚,適量補(bǔ)充即可;若用于治療疾病,需遵醫(yī)囑。 3. 產(chǎn)品質(zhì)量:選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)、質(zhì)量有保障的產(chǎn)品。 4. 服用時(shí)間:避免長(zhǎng)期不間斷服用,可間斷服用。 5. 搭配飲食:日常飲食中如堅(jiān)果、植物油等富含維生素 E,應(yīng)綜合考慮飲食攝入。 總之,18 歲服用天然維生素 E 應(yīng)謹(jǐn)慎,不可盲目長(zhǎng)期大量服用。如有疑慮,建議咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。

    2024-12-19 15:41
  • 回答4

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    您這個(gè)年紀(jì)不建議盲目服用增高藥物。一般如果骨骺尚未閉合是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的。建議您可以檢查一下骨骺閉合情況,同時(shí)日常可以適當(dāng)增加一些跳躍性的運(yùn)動(dòng),如打籃球、跑步、游泳等,保證睡眠和營(yíng)養(yǎng)充足,適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)等均有助于長(zhǎng)高。

    2015-11-15 00:50
  • 回答3

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    藥物是沒(méi)有真正的增高效果的,增高最有效的鍛煉項(xiàng)目是打籃球、游泳、跳繩和引體向上。每天固定半個(gè)小時(shí)的上述運(yùn)動(dòng),對(duì)長(zhǎng)高是很有幫助的。也可以咨詢(xún)實(shí)際診斷醫(yī)生,在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候注射生長(zhǎng)激素,另外,飲食上要注意多吃蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白食物,含鈣、鋅豐富的食物。

    2015-11-14 21:11
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    不建議吃增高藥,要想增高,應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)的食物,尤其是含有"氨基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類(lèi)、蝦、螃蟹、貝類(lèi)、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等??勺鲂羞M(jìn)間的單足跳、蛙跳、三級(jí)跳、多級(jí)跳和原地縱跳等,籃球也是不錯(cuò)的選擇

    2015-11-14 16:23
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好這個(gè)是不會(huì)有影響的。不用擔(dān)心。

    2015-11-14 13:24
就醫(yī)問(wèn)藥

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 林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開(kāi)腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門(mén)周?chē)x斷術(shù)等。

預(yù)約掛號(hào)
 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個(gè)案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個(gè)案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

預(yù)約掛號(hào)
馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

預(yù)約掛號(hào)
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