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史琳娜 副主任醫(yī)師副教授

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院營養(yǎng)科

肥胖癥、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血癥、痛風(fēng)、多囊卵巢綜合征、高血壓、高脂血癥等代謝相關(guān)疾病;慢性腎病、慢性肝病等慢性疾?。蝗焉锲谔悄虿?、老年肌少癥等特殊人群疾病,以及貧血等營養(yǎng)不良的臨床營養(yǎng)診療。

醫(yī)生介紹

副主任醫(yī)師,國家注冊(cè)營養(yǎng)師。從事臨床營養(yǎng)工作31年,具有豐富的臨床營養(yǎng)診療實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。主編《臨床營養(yǎng)學(xué)》教材3部。主持廣東省科技廳課題2項(xiàng)。參加我國首部《糖尿病膳食指南》的制定。主編《一生吃好——我該怎樣吃?》、《營養(yǎng)防治糖尿病》等科普書籍。獲“羊城好醫(yī)生”榮譽(yù)。任中國女醫(yī)師協(xié)會(huì)營養(yǎng)學(xué)專委會(huì)副主任委員、中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)糖尿病營養(yǎng)分會(huì)委員、廣東省女醫(yī)師協(xié)會(huì)營養(yǎng)健康專委會(huì)主任委員、廣東省營養(yǎng)學(xué)會(huì)臨床營養(yǎng)專委會(huì)副主任委員等學(xué)術(shù)職務(wù)。

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已回復(fù)網(wǎng)友 2561 個(gè)問題
Q:

玉米餅的熱量通常是多少大卡?

A:

玉米餅的熱量受多種因素影響,包括原料、制作方法、大小、添加物等。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。<br/...詳細(xì)»

Q:

節(jié)食減肥是否會(huì)引發(fā)厭食癥?

A:

節(jié)食減肥有可能引發(fā)厭食癥,原因包括生理、心理、習(xí)慣、營養(yǎng)和代謝等方面。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。<br/>1....詳細(xì)»

Q:

如何通過食補(bǔ)實(shí)現(xiàn)減肥

A:

食補(bǔ)減肥需綜合多方面,包括合理飲食、控制熱量、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。如減肥效果不佳或身體不適,建議就醫(yī)。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自...詳細(xì)»

Q:

體重160斤如何有效減肥?

A:

減肥需從飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、心態(tài)、習(xí)慣等方面著手。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。<br/>1.飲食:合理安排三餐...詳細(xì)»

Q:

長期服用消炎藥后,適合食用哪些水果以促進(jìn)身體健康?

A:

你好,不必客氣,祝你健康。詳細(xì)»

Q:

頻繁食用加工肉制品對(duì)健康有何影響?

A:

天天吃火腿可能對(duì)身體產(chǎn)生多種不良影響,包括營養(yǎng)不均衡、增加患病風(fēng)險(xiǎn)等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。<br/>1.營...詳細(xì)»

Q:

服用維生素B12有哪六忌?

A:

服用維生素B12時(shí),忌與某些藥物同服、忌過敏體質(zhì)服用、忌過量服用、忌飲食不當(dāng)、忌特殊疾病未控制時(shí)服用、忌不遵醫(yī)囑自行服用。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)...詳細(xì)»

Q:

怎樣有效促進(jìn)身高增長?

A:

哎!吃什么能增高詳細(xì)»

Q:

不吃增高藥如何實(shí)現(xiàn)快速長高?

A:

您好,長高的話是需要時(shí)間的,沒辦法快速長高的,而且目前也并沒有相關(guān)的增高藥。長高多跟營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)有關(guān),同時(shí)受遺傳因素影響。具體還要到醫(yī)院做一下x光片,看看骨骺...詳細(xì)»

Q:

蝦和橘子同食影響

A:

蝦和橘子同食可能引發(fā)消化不適,主要是由于兩者中的某些成分相互作用。通常情況下,如果食用后沒有出現(xiàn)過敏或明顯不適,不必過于擔(dān)憂。不過,了解這種食物組合可能帶來...詳細(xì)»

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