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    補(bǔ)養(yǎng)食譜

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      蝦仁雞蛋卷

      主料：胡蘿卜、蝦仁、雞蛋 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、活血化瘀、潤肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾 by 勇

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      風(fēng)味炒疙瘩

      主料：胡蘿卜、香菇、面粉、豌豆 功效：保健調(diào)理、明目、潤肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾 by 勇

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      萵筍炒肉

      主料：豬里脊肉、萵筍 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)血 by 勇

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      土豆燒雞塊

      主料：雞腿、土豆、香菜 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)氣 by 勇

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      小燜牛肉

      主料：牛肉 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、理氣調(diào)理、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈

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      黑魚豆腐湯

      主料：黑魚 功效：保健調(diào)理、滋陰壯陽、理氣調(diào)理、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈

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      青椒炒牛肉

      主料：羊肉、青椒 功效：保健調(diào)理、滋陰壯陽、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎 by 哈哈

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      栗子雞湯

      主料：栗子、雞 功效：保健調(diào)理、滋陰壯陽、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎 by 哈哈

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      臘肉土豆?fàn)F大米飯

      主料：臘肉、大米、土豆、紅蘿卜 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)血 by 勇

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      萵筍炒山藥

      主料：萵筍、山藥 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺 by 勇

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      炒素三絲

      主料：胡蘿卜、青椒、香菇 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)血 by 勇

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      歡樂相聚

      主料：腰果、枸杞、百合、銀耳、木耳、蝦仁、白酒、甜豆、食用油 功效：保健調(diào)理、潤肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)血、補(bǔ)氣 by 勇

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      熘肝尖

      主料：豬肝、冬筍、黃瓜、木耳 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、明目、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肝 by 勇

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      栗子山藥粥

      主料：大米、栗子、山藥 功效：保健調(diào)理、滋陰壯陽、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎 by 哈哈

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      雞肉咖喱飯

      主料：雞腿、土豆、胡蘿卜 功效：保健調(diào)理、潤肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝、補(bǔ)氣 by

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      開口燒麥

      主料：胡蘿卜、韭菜、木耳、面粉、生抽 功效：保健調(diào)理、明目、潤肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝 by

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      紅燒羊肉

      主料：羊肉 功效：保健調(diào)理、滋陰壯陽、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎 by 哈哈

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      香辣秋葵

      主料：黃秋葵 功效：保健調(diào)理、滋陰壯陽、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎 by 哈哈

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      木耳炒淮山

      主料：木耳、毛豆、淮山 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、潤肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)氣 by 勇

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      涼拌胡蘿卜絲

      主料：胡蘿卜、香菜、白皮大蒜 功效：保健調(diào)理、祛痰、明目、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇

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      鮮豌豆牛肉粒

      主料：牛里脊、豌豆 功效：保健調(diào)理、潤肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇

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      香菇盞

      主料：胡蘿卜、韭菜、香菇、雞蛋 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、明目、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝 by 勇

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      香菇油菜瘦肉粥

      主料：豬里脊肉、大米、胡蘿卜、油菜、香菇 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)、健脾 by 勇

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      紫薯糯米丸子

      主料：胡蘿卜、糯米 功效：保健調(diào)理、明目、潤肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇