家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
感冒
掛號科室：呼吸內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>急性上呼吸道感染反復(fù)呼吸道感染人冠狀病毒感染老年人急性上呼吸道感染呼吸道合胞病毒感染

桂圓：補(bǔ)血、治手腳冰冷

2017-11-13 16:47:09      

1、溫補(bǔ)：小孩常感冒體質(zhì)虛冷常尿床、記憶力不佳，多喝桂圓茶可增進(jìn)腦力，改善虛冷體質(zhì)。

2、豐胸：中醫(yī)說女人主血?dú)?，常吃桂園的女人，臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補(bǔ)方，都以桂圓作為搭配。

3、安眠：中醫(yī)說桂圓具有安神養(yǎng)心、補(bǔ)血益脾的功效，非常適合長期失眠者食用。

4、補(bǔ)血：能改善心血管循環(huán)、安定精神狀況、舒解壓力和緊張，桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)及多種維生素和微量元素，有良好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用?？捎糜谥委煵『篌w弱或腦力衰退，婦女在產(chǎn)后調(diào)補(bǔ)也很適宜。

5、閑時(shí)可作零食，放松心境。

（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞：

冬天手腳冰冷太難受？吃這種水果幫你改善手腳冰冷

一進(jìn)入冬季，很多女性都會(huì)有手腳冰冷的癥狀，即使保暖功夫做到位了，身子暖和、脖子暖和，但是這手腳就是怎么都暖和不了，這特別讓人難受，到底是……詳細(xì)>>

飲食之道：手腳冰冷的女人要“熱養(yǎng)”

一到冬天就手腳冰冷，晚上鉆到被窩雙腳還暖不起來，只要辦公室的冷氣稍微強(qiáng)一點(diǎn)，便會(huì)感到腰酸背痛…… 這樣的“冷女人”如今越來越常見。其實(shí)……詳細(xì)>>

秋冬預(yù)防手腳冰冷 常見食物來幫忙

女性天生就是屬陰的，是害怕冷的，現(xiàn)在已經(jīng)是過了立冬了，天氣漸漸的冷了，給很多的女性帶來了煩惱，手冷會(huì)導(dǎo)致麻木感，生活中應(yīng)該注意了解一些緩……詳細(xì)>>

冬天喝什么可以預(yù)防手腳冰冷

冬天，一雙溫暖的手是多么讓人安慰，尤其被大手握著，放在他的外套口袋里。獨(dú)自在家的時(shí)候，做一杯棕紅色的姜棗茶，雙手捧著滾燙的杯子，窩在沙發(fā)……詳細(xì)>>

入冬易手腳冰冷 吃這6款紅棗膳食＂回暖＂

一到冬天，很多女性就會(huì)手冷腳冷，成為名符其實(shí)的“冰美人”。紅棗味甘性溫，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效，是極佳的滋補(bǔ)品。對于那些手腳冰涼的女……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 肖冠華

  • 黃林潔

  • 白明

  • 徐遠(yuǎn)達(dá)

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]