古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
1、準(zhǔn)備好食材:菰米50g;大米30g;紅棗6個(gè);桂圓20g;枸杞10g 、清水適量;鹽少許。
2、菰米不易煮熟,所以一定要把菰米提前用清水泡6小時(shí),
3、將大米淘洗干凈,并將紅棗去核。
4、把泡好的菰米放入燉鍋中,并放入之前淘洗好的大米、去核的紅棗、桂圓和枸杞,再加入適量的清水(由于熬煮的過程中不能再加水,所以水一定要足量)
5、小火燉兩個(gè)小時(shí),煮熟之后再依據(jù)自己的口味加鹽調(diào)味就可以了。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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砂鍋中加入適量的清水,放入浸泡之后的大米和黑米,開中火煮開。粥變粘稠的時(shí)候加入冰糖,繼續(xù)熬煮到冰糖融化,關(guān)火即可。詳細(xì)>>
先將糯米清洗干凈,然后添加清水浸泡,然后把糯米和紅棗一起放在鍋內(nèi)熬煮,開始用大火將水燒開,然后轉(zhuǎn)用小火慢慢的熬煮,等到粥變得粘稠的時(shí)候,……詳細(xì)>>
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