家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

孕婦吃小番茄的食譜有

2017-11-10 15:12:24      

孕婦吃小番茄的食譜有

蛋黃小番茄

材料：熟蛋黃1枚、蛋黃醬50g、小番茄30g、酸黃瓜20g、餅干適量。

做法：

1、將熟蛋黃碾碎，調入蛋黃醬攪打均勻，再擠在餅干上。

2、小番茄切圓片，酸黃瓜切小片，分別放在蛋黃醬上裝飾即可。

番茄土豆

材料：土豆150克，小番茄100克，洋蔥、青椒各50克。油750克（約耗50克），番茄醬1大匙，白糖、醋各1/2大匙，精鹽1/3小勺，淀粉適量。

做法：

1、土豆洗凈去皮，切成1厘米厚的半圓片，下入七成熱油中炸透，呈金黃色時撈出，瀝凈油；小番茄、洋蔥、青椒均切片備用。

2、炒鍋上火燒熱，加適量底油，放入番茄醬、白糖、醋、精鹽，添少許湯，炒成甜酸適口的番茄汁，再放洋蔥、番茄片、土豆片、青椒翻炒均勻，用水淀粉勾芡，淋明油，出鍋裝盤即可。


（責任編輯：楊綺琴 ）

相關推薦

文章關鍵詞：

孕婦吃小番茄的食譜有哪些

炒鍋上火燒熱，加適量底油，放入番茄醬、白糖、醋、精鹽，添少許湯，炒成甜酸適口的番茄汁，再放洋蔥、番茄片、土豆片、青椒翻炒均勻，用水淀粉勾……詳細>>

適合孕婦吃的小番茄食譜有哪些

炒鍋上火燒熱，加適量底油，放入番茄醬、白糖、醋、精鹽，添少許湯，炒成甜酸適口的番茄汁，再放洋蔥、番茄片、土豆片、青椒翻炒均勻，用水淀粉勾……詳細>>

小番茄的營養(yǎng)食譜

將小黃魚掐去頭部并且洗凈裹上生粉；將小黃魚炸至金黃色撈起在盤中；把整個櫻桃番茄對半剖開放置在魚頭處撒上香菜。詳細>>

孕婦吃小番茄的食譜推薦

小番茄它既是蔬菜又是水果，不僅色澤艷麗、且味道適口、營養(yǎng)豐富。除了含有番茄的所有營養(yǎng)成分之外，其維生素含量是普通番茄的1.7倍，作為配料……詳細>>

孕婦可以吃小番茄

小番茄又名圣女果、葡萄番茄、櫻桃番茄，除含有番茄的所有營養(yǎng)成分外，其維生素含量是普通番茄的1.7倍。小番茄中含有谷光甘汰和番茄紅素等特殊……詳細>>

  • 趙泳誼

  • 卞華偉

  • 潘永

  • 史琳娜

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]