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孕婦可以吃小番茄

2017-11-09 12:06:42      

孕婦可以吃小番茄

孕婦可以吃點小番茄但不宜過多,現在的小番茄由于運輸等添加了許多的農藥來保存,洗的時候一定要洗干凈才能吃的。小番茄的營養(yǎng)價值,優(yōu)于普通番茄的成分。

小番茄又名圣女果、葡萄番茄、櫻桃番茄,除含有番茄的所有營養(yǎng)成分外,其維生素含量是普通番茄的1.7倍。小番茄中含有谷光甘汰和番茄紅素等特殊物質。這些物質可促進人體的生長發(fā)育,特別可促進小兒的生長發(fā)育,并且可增加人體抵抗力,延緩人的衰老。另外,番茄紅素可保護人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害,并可提高人體的防曬功能。

(責任編輯:楊綺琴 )

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