古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
生活中有很多朋友都愛吃排骨,但是并不是每個(gè)人都能做出美味的排骨來,有些人覺得自己做的排骨總是沒有人家大廚做出來的味道香,這是為什么呢?其實(shí)燉排骨不但講究火候,還講究放入的調(diào)料的多與少,這些因素都是決定著排骨美味不美味。那么,八角燉排骨怎么做呢?怎么能做出美味的八角燉排骨呢?
怎樣能做出美味的燉排骨呢?中國人做菜講究色,香,味,這三缺一不可不叫美味,每天去酒店花大價(jià)錢吃別人做的燉排骨,不如從現(xiàn)在開始學(xué)習(xí)一下自己怎么做八角燉排骨吧。
排骨亂燉的家庭烹飪方法:
材料:肋排小段、胡蘿卜塊、土豆塊、南瓜塊、油豆、老玉米、八角、花椒、老姜片、大蔥段、桂皮
做法:
1、肋排用流動(dòng)水沖洗干凈,再剁成5厘米長的小段,隨后放入沸水中汆煮約5分鐘,去除血沫后撈出瀝干水分待用。
2、土豆和胡蘿卜洗凈,削去外皮,切成3厘米大小的滾刀塊。長茄子洗凈,帶皮切成3厘米大小的菱形塊。
3、老玉米切成1厘米厚的圓段。南瓜去籽,帶皮切成3厘米大小的滾刀塊。油豆洗凈,掐去兩端,掰成兩半。
4、中火燒熱鍋中的油,待燒至五成熱時(shí) ,將八角、花椒、老姜片、大蔥段和桂皮放入爆香,隨后放入東北大醬和鹽翻炒出香味。
5、將肋排小段、胡蘿卜塊、土豆塊、南瓜塊、油豆和老玉米放入鍋中拌炒均勻,隨后加入適量的水(約1200ml),大火燒沸后轉(zhuǎn)小火蓋上蓋子燉煮約40分鐘。
6、最后將茄子塊放入繼續(xù)燉煮15分鐘即可。
看了上面的介紹之后,愛吃排骨的朋友是否學(xué)會(huì)了八角燉排骨了呢?其實(shí)學(xué)習(xí)燉排骨是一件非常簡單的事情,只要按照上面配方下料,就可以給自己做出一道非常美味的八角亂燉排骨了。排骨雖然美味,但不宜吃多,預(yù)防肉食吃多容易消化不良,存在胃里造成胃粘膜的損傷。所以,排骨好吃,但不要貪心哦!
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
生活中有很多朋友都愛吃排骨,但是并不是每個(gè)人都能做出美味的排骨來,有些人覺得自己做的排骨總是沒有人家大廚做出來的味道香,這是為什么呢?其……詳細(xì)>>
土豆燉排骨湯,相信大家應(yīng)該是比較熟悉的,因?yàn)樵谌粘o堊郎线@些食物都可以吃得到,可是不同的人制作方法步驟不一樣,口感也會(huì)各不相同,那么現(xiàn)在……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]