古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
目前正是四季豆上市高峰,而四季豆中毒事件曾在一些集體食堂和餐飲單位發(fā)生,而中毒的主要原因是加工不充分。食品專(zhuān)家提醒,四季豆的正確烹調(diào)方法是先充分加熱,再?gòu)氐壮词?。判斷其是否熟透,可以看豆莢是否由支挺變?yōu)槟枞?、顏色由鮮綠變?yōu)榘稻G、吃起來(lái)沒(méi)有豆腥味。而集體食堂烹調(diào)四季豆,最好先用水煮熟后再油炒,確保安全。
四季豆又名刀豆、蕓豆,生的時(shí)候含有皂甙和血球凝集素,徹底加熱則可破壞這兩種有毒物質(zhì)。如果加熱不徹底,毒素留存易導(dǎo)致食物中毒。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃?xún)扇搜a(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
食品專(zhuān)家提醒,四季豆的正確烹調(diào)方法是先充分加熱,再?gòu)氐壮词?。判斷其是否熟透,可以看豆莢是否由支挺變?yōu)槟枞?、顏色由鮮綠變?yōu)榘稻G、吃起來(lái)沒(méi)有……詳細(xì)>>
四季豆是蔬菜中豆類(lèi)食材,是餐桌上常見(jiàn)的家常菜肴,可以和很多的其他食材搭配食用。不過(guò),四季豆一定不可以生吃,否則就會(huì)帶來(lái)很多的危害。下面介……詳細(xì)>>
可能我們現(xiàn)在在很多家庭的餐桌上都能發(fā)現(xiàn)一種菜,那就是四季豆,四季豆之所以叫四季豆,是因?yàn)樗募径伎梢砸?jiàn)到,四季豆?fàn)I養(yǎng)豐富,又好吃,所以一……詳細(xì)>>
為防止中毒發(fā)生,扁豆食前應(yīng)加處理,可用沸水焯透或熱油煸,直至變色熟透,方可安全食用。四季豆的有毒成分主要是皂苷和胰蛋白酶抑制物。烹調(diào)時(shí),……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專(zhuān)家在線(xiàn)解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]