夏后脾胃虛弱可適當(dāng)多吃蓮子

高梁，其味汁、澀，性溫，入脾、胃經(jīng)，具有健脾和胃、溫中消積的作用，適用于脾胃虛弱、消化不良、便溏腹瀉等人群。高梁的尼克酸含量雖然比玉米低……詳細(xì)>>

豬肚，是豬的胃，中醫(yī)講以形補形，即以胃補胃。常吃豬肚，溫中和胃，對于胃不好的人來說是蠻有益處的。我個人也比較喜歡喝豬肚湯、豬肺湯。葷湯中……詳細(xì)>>

高粱的主要利用部位有子粒、米糠、莖稈等。其中子粒中主要養(yǎng)分含量：粗脂肪3%、粗蛋白8~11%、粗纖維2~3%、淀粉65~70%。詳細(xì)>>

提起太子參，廣東民間常言：太子參最宜小孩食，太子都吃不壞。它又叫孩兒參，其性味平和甘潤，為補益類的中藥，具有益氣健脾、生津潤肺的功效，?！?a href="http://m.newwyomingnarrative.com/yinshi/a/201501/740812.html" target="_blank">詳細(xì)>>

今天為大家介紹一款食譜，肚包雞，本菜營養(yǎng)豐富，味道鮮美，最適合脾胃虛弱、身體偏瘦的人食用。一起來看看做法吧。詳細(xì)>>