如何飲豆?jié){更營養(yǎng)

豆?jié){是中國人民喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養(yǎng)食品，在歐美享有“植物奶”的美譽。豆?jié){含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1.B……詳細>>

豆?jié){是老百姓喜愛的一種高營養(yǎng)飲品，在歐美也享有植物奶的美譽。長期飲用豆?jié){不光對身體有好處，其護膚減肥功效更是值得一提。詳細>>

牛奶與豆?jié){，是男女老幼喜愛的高蛋白飲食。男人飲牛奶更有益于健康，女人喝豆?jié){更有利于健美。常飲牛奶者不但精力充沛，少患肥胖癥、高血壓、骨質(zhì)……詳細>>

烹煮米飯時，不妨加入各種雜糧和豆類，比如大麥、小米、燕麥米等，在炒飯時也可以加入甜豌豆、毛豆、甜玉米粒等新鮮種子食材來配合。人們會意外地……詳細>>

豆?jié){是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷氖澄?，隨著科學的進步，現(xiàn)在豆?jié){機正逐漸進入大家的生活。很多人都認為把大豆和水加進豆?jié){機里面就大功告成了，然而事……詳細>>