家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

茄汁鵪鶉蛋做法

2017-07-28 16:10:11      

主料:鵪鶉蛋14個(gè)

調(diào)料:色拉油適量,食鹽適量,醋適量,淀粉適量,番茄醬適量。

茄汁鵪鶉蛋的做法

1、將鵪鶉蛋帶殼放到冷水中煮熟,然后剝?nèi)溆谩?/p>

2、在鍋中放油燒7成熱后,將鵪鶉蛋放入鍋中炸至表皮泛金黃。

3、鍋中放入少量油,加入番茄醬用中火炒,然后加入適量開(kāi)水?dāng)嚢杈鶆颍湃膣g鶉蛋悶煮。

4、在碗中放入鹽,醋,白糖、芡粉攪拌均勻,調(diào)入鍋中燒開(kāi)。

5、起鍋的時(shí)候撒上香菜即可。


(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

茄汁魚(yú)的做法

茄汁魚(yú)的做法?婚前婚后,女人一樣可愛(ài)、詳細(xì)>>

茶香鵪鶉蛋做法

鵪鶉蛋放冷水中煮四分鐘;將煮好的鵪鶉蛋撈出,用勺子敲出裂縫,方便以后入味;水開(kāi)后放入敲好的鵪鶉蛋,加幾顆冰糖繼續(xù)煮兩分鐘;詳細(xì)>>

虎皮鵪鶉蛋做法

6歲以下的幼兒,可以選擇吃鵪鶉蛋。每天3-4個(gè)為宜(3-4個(gè)鵪鶉蛋相當(dāng)于一個(gè)雞蛋),因?yàn)轾g鶉蛋含有豐富的卵磷脂、礦物質(zhì)和維生素。幼兒常食……詳細(xì)>>

茄汁菜花做法

菜花洗凈擇成小朵、下開(kāi)水鍋焯水撈出備用。小蔥切蔥花。鍋內(nèi)倒油,油熱后放入蔥花炒香。詳細(xì)>>

茄汁扒鮑魚(yú)做法

用料 :鮑魚(yú) 、番茄沙司;蠔油 、糖;油菜、 大蒜;蔥姜 、蒸魚(yú)豉油;油;詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 卞華偉

  • 潘永

  • 史琳娜

  • 趙泳誼

專(zhuān)家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專(zhuān)家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]