古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
材料:豬肚150克、掌翼150克、花生200克、蒜頭(去衣拍碎)15克、姜片15克、蔥段10克,鹽、糖、蠔油、生抽、米酒、花生油各適量。
做法:豬肚以鹽搓洗,飛水后再?zèng)_洗,然后切成條狀備用;掌翼洗凈斬件備用;開(kāi)鍋下油,爆香拍蒜、姜片和蔥段,下掌翼大火翻炒片刻,攢少許米酒,然后下適量水和蠔油、生抽、豬肚、花生,調(diào)味后中火燜至材料熟透即成。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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木瓜清甜可口,無(wú)論生吃還是入饌都是受人喜愛(ài)的食品,它富含維生素、糖分等,有消暑解渴、潤(rùn)肺止咳的食效。以木瓜烹菜并不鮮見(jiàn),木瓜最好選擇半生……詳細(xì)>>
材料:掌亦300克、支竹(水發(fā)后)100克、面筋100克、蔥段15克、蒜頭(去衣拍碎)15克、姜片15克,鹽、糖、姜汁、米酒、生抽、花生……詳細(xì)>>
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大白菜含有豐富的粗纖維、維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有清熱解毒和促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的作用。由于大白菜的各種營(yíng)養(yǎng)成分較為均衡,民間還有百菜不如白菜的說(shuō)法……詳細(xì)>>
材料:牛腩400克、白蘿卜150克、菜心50克、牛肉湯(罐裝)200毫升、姜片15克,鹽、糖、生抽、紹酒、花椒、八角各適量。詳細(xì)>>
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng):肥胖癥、糖尿病、代謝綜合征等慢性疾病營(yíng)養(yǎng)、胃腸道術(shù)后的營(yíng)養(yǎng)等。 詳細(xì)>>
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擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]