古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
湯圓是元宵節(jié)最具有特色的食物。元宵節(jié)吃湯圓,是中國的傳統(tǒng)習(xí)俗。各地的內(nèi)餡也略有不同,有甜有咸。有黑芝麻,豆沙,菜豬油等經(jīng)典的內(nèi)餡。
這次簡單的做了豆沙甜內(nèi)餡,食用時(shí)淋上一點(diǎn)糖桂花。雖然簡單,但一家人也吃的很開心。即使現(xiàn)在不過元宵節(jié),備點(diǎn)做早餐或則宵夜都是不錯(cuò)的。因?yàn)檫@種食品放冰箱冷凍很容易保存,吃的時(shí)候取出來煮熟即可。
主料:糯米粉250g ;
輔料:白砂糖適量 ;糖桂花適量 ;溫水適量;
豆沙湯圓的做法
1、糯米粉備用。
2、豆沙餡備用。
3、把內(nèi)餡搓成小球,放冰箱冷凍。(硬一點(diǎn)更方便包。)
4、糯米粉加入適量的砂糖(可以不加)和溫水,先用筷子攪拌成絮狀。
5、然后用手揉成軟硬適中的面團(tuán)。
6、取一小塊糯米面團(tuán),按扁中間放上一顆內(nèi)餡。
7、小心的往中間推,收口。
8、把收好口的湯圓放在兩掌之間揉圓,即是湯圓生坯。
9、包好的湯圓均勻的碼放在容器中。(如果一次食用不完,可以放冰箱冷凍保存。)
10、鍋內(nèi)水燒開,下入湯圓生坯。
11、等到湯圓煮的浮起即可。
12、盛入碗內(nèi),食用時(shí)可撒上適量的糖桂花。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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