古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
可愛小甜品 脆糖蛋布丁
像布丁這般可愛的小甜品,大概是每個(gè)女生都無法抗拒的。它特有的細(xì)膩口感,用勺子一觸碰就軟軟顫顫的,味道又是那種不重不輕的甜,一切都剛剛好,真的是非常Kawaii呢。這位甜品界的少女,俘獲的不止是少女的心,就連聲稱不愛甜品的大叔也會(huì)被它吸引。所以說,還等什么呢,快將這簡(jiǎn)單易學(xué)的小甜品學(xué)起來吧,將它的甜蜜分享出去。
材料:淡奶油(125g)、牛奶(125g)、糖(50g)、蛋黃(2只)、香草精油(適量)
做法:
1、將雞蛋打入碗里,可以用全蛋,也可以只取蛋黃來用,打發(fā)均勻。
2、淡奶油加入蛋液攪拌均勻,加入一半的牛奶拌勻。在剩下的牛奶中加糖煮至糖融化,再將奶油蛋液分次倒入,小火加熱并不停攪拌。
3、將牛奶蛋液用濾網(wǎng)過濾兩次,倒入容器內(nèi)。
4、做出蛋布丁的方法有兩種;方法1,放入烤箱,隔水以180℃烤30分鐘左右。方法2,將器皿封上保鮮膜,放入蒸鍋里蒸5分鐘至蛋液凝固即可。
5、將糖放入炒鍋里,無油狀態(tài)下炒熱。
6、把糖撒在凝固了的蛋布丁上,用火槍噴1分鐘左右即可變成焦糖。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
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