古熾明 副主任醫(yī)師
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原料:西米100g、細(xì)砂糖75g、芒果1/2個(gè)。
做法:
1、西米放入一只干凈的碗中;
2、湯鍋燒水,水沸后倒入盛放細(xì)密的碗中;
3、沸水的量要完全沒過西米;
4、用湯勺不斷攪拌,持續(xù)約5分鐘左右;
5、直至西米外層呈現(xiàn)透明;
6、將西米撈出,立刻沖冷水;
7、沖涼后的西米倒入冷水中浸泡半小時(shí)以上;
8、直至西米吸足水分,漲至2-3倍大;
9、將西米撈出,充分瀝干水分;
10、湯鍋燒水,水沸后倒入西米;
11、不停用湯勺攪拌,大約煮十幾分鐘,直到有西米漂浮起來;
12、用湯勺撈起西米,看到西米已呈現(xiàn)透明色,只剩下中間有一個(gè)小白點(diǎn),關(guān)火,燜10分鐘左右;
13、等待的時(shí)間,將芒果去皮、切??;
14、撈出西米,瀝干水分,放到一只干凈的大碗中;
15、加入白砂糖;
16、趁熱攪拌均勻,至砂糖溶化;
17、將西米舀入模具,先填充1/3;
18、放入芒果??;
19、再用西米填滿模具,放入冰箱冷藏半天以上。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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