古熾明 副主任醫(yī)師
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韭花又名韭菜花,是秋天里韭苔上生出的白色花簇,多在欲開未開時(shí)采摘,磨碎后腌制成醬食用,農(nóng)家多稱之為“韭菜花”。
韭菜花醬是北方民間自制的一種醬,一般在秋季做了密封保存起來(lái)留著冬季食用。吃時(shí),用干凈筷子撬點(diǎn)放在小碟里,滴上點(diǎn)香油,其香味撲鼻,引人食欲。
韭菜花醬吃法很多:吃火鍋時(shí)用來(lái)做蘸料,吃面條時(shí)用來(lái)拌面,吃羊肉時(shí)候把煮好的羊肉蘸著韭菜花醬吃。 那是一種醇厚的鮮美味道。
現(xiàn)在超市都有成品的袋裝韭菜花醬賣,但心里愛(ài)的還是自家用蒜臼子砸制的韭菜花醬:把韭菜花擇洗干凈晾干水份,放一點(diǎn)精鹽、生姜,用蒜臼子細(xì)細(xì)的砸成泥狀,最后裝在瓶子或罐子里,等韭菜花醬發(fā)酵了再吃。
主料:韭菜花500g;
輔料:精鹽適量 ;生姜適量
做法:
1,韭菜花洗凈去老梗,在通風(fēng)處攤開晾干水份。
2,把晾干水份的韭菜花放入大點(diǎn)的容器里,撒上精鹽腌漬30分鐘,韭菜花軟榻了方便下步操作。
3,蒜臼子里放入適量腌好的韭菜花,少許生姜碎。
4,下一步就是體力活了:用力砸吧,直到韭菜花軟爛成糊狀。
5,把砸好的韭菜花醬盛到干凈容器里,直到所有韭菜花都砸好后,把韭菜花醬攪拌均勻。
6,把韭菜花醬裝入干凈的玻璃瓶子里,不要裝得過(guò)滿(韭菜花醬會(huì)發(fā)酵)。
7,手懶的朋友可以用料理機(jī)來(lái)打韭菜花醬。把適量的韭菜花、生姜碎放入料理機(jī)的杯子里,放少許精鹽,倒入少許涼開水(方便韭菜花攪拌,打碎)。
8,開動(dòng)機(jī)器。因?yàn)榫虏嘶ㄋ缮?,攪拌過(guò)程中要停機(jī)用干凈筷子攪拌一下杯子里的韭菜花。
9,料理機(jī)處理的韭菜花醬粘稠更容易食用。下一步同樣是:把韭菜花醬盛到干凈容器里,不要裝得過(guò)滿。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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