藥浴美容抗疲勞 3個(gè)家庭藥浴保健法

　　藥浴，在人們要回歸自然的今天，又在生活中流行起來(lái)。辛苦疲勞的一天，躺在充滿藥物香氣的浴缸中，會(huì)蒸發(fā)掉所有的疲勞，達(dá)到完全的放松。

　　藥浴的美容機(jī)理

　　藥浴即是用藥物洗澡，其中包括直接用藥水浸泡洗澡，或用煮藥物之熱氣熏蒸。藥浴是古老而又能體現(xiàn)中醫(yī)特色的強(qiáng)身治病又美容的方法。它是籍浴水對(duì)局部的刺激作用和藥力作用，使腠理疏通，氣血通暢，從而達(dá)到美顏悅色的目的。

　　現(xiàn)代研究認(rèn)為，面部皮膚老化的主要原因是角質(zhì)細(xì)胞、真皮、皮下組織缺水，從而出現(xiàn)角化、脫皮、皺紋等。而中醫(yī)的藥浴療法選用人參、當(dāng)歸、白芷、川芎、細(xì)辛等具有美容作用的中藥，在洗浴過(guò)程中，即可以治療面部損容性疾病，又可以補(bǔ)充皮膚的水分，利用汗腺和皮脂腺的分泌，清除已死亡的表皮細(xì)胞，改善頭面部血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚彈性，防止皮膚過(guò)早松弛和產(chǎn)生皺紋，還能使皮膚細(xì)膩光滑。

　　介紹3個(gè)家庭常用的美容藥浴方劑：

　　白芷木香藥浴方

　　組成：白芷、木香各、桃皮等分

　　功能：香體、祛風(fēng)行氣、通經(jīng)活絡(luò)

　　用法：煎洗洗浴

　　適應(yīng)癥：各種皮膚病均可適用。

　　五枝藥浴湯

　　組成：槐枝、桃枝、柳枝、桑枝各一把，麻葉250克

　　功能：調(diào)養(yǎng)血脈，疏導(dǎo)風(fēng)氣

　　用法：煎湯洗浴

　　適應(yīng)癥：皮膚瘙癢、皮疹等，夏季使用效果最好

　　菊花浴頭方

　　組成：菊花、獨(dú)活、防風(fēng)、細(xì)辛、川椒、皂莢、桂枝各25克

　　功能：祛風(fēng)除熱、去頭皮屑

　　用法：每次用藥共50克煎湯洗頭

　　適應(yīng)癥：各種原因造成的頭皮屑過(guò)多