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15 歲身高 160 左右,體重 110 斤左右算偏胖嗎?

我身高160左右,體重在110斤左右,我是偏胖嗎,哦,我才15歲

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳雪亮 醫(yī)師

    威縣婦幼保健院

    二級甲等

    婦產(chǎn)科

    對于 15 歲身高約 160 厘米,體重約 110 斤是否偏胖,需綜合多種因素判斷,包括身體發(fā)育階段、體脂率、飲食習慣、運動量、家族遺傳等。 1.身體發(fā)育階段:15 歲處于生長發(fā)育期,體重會受生長激素等影響。 2.體脂率:單純體重不能完全反映胖瘦,體脂率更關(guān)鍵。 3.飲食習慣:若常吃高熱量、高脂肪食物,易導致體重增加。 4.運動量:缺乏運動可能使能量消耗不足,增加體重。 5.家族遺傳:家族中有肥胖者,自身肥胖風險可能較高。 綜合來看,僅依據(jù)身高和體重難以確切判斷是否偏胖。建議保持均衡飲食,適量增加運動,促進身體正常發(fā)育。

    2024-10-08 13:21
  • 回答2

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    李錦春 住院醫(yī)師

    武穴市第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,你所說的身高體重指數(shù)是正常的,并不算胖,平時要多運動,按時作息,多吃蔬菜水果可以在睡前喝些牛奶,注意觀察

    2024-10-08 13:21
  • 回答3

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    孔令方 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好, 身高一米六,體重一百一,不算胖,屬于正常身高體重。均衡營養(yǎng),少吃油炸腌制及肥肉動物內(nèi)臟等食品,適當增加新鮮蔬菜水果及粗糧的攝入量,適當運動,按時作息,生活規(guī)律,祝身體健康!

    2024-10-09 04:05
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張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

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江勇

江勇 / 主治醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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高偉

高偉 / 主治醫(yī)師

擅長:超聲醫(yī)學診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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