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廣東煲湯適合產(chǎn)婦的食譜有哪些及做法

廣東煲湯產(chǎn)婦食譜做法

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    廣東煲湯適合產(chǎn)婦的食譜有豬腳姜醋湯、木瓜鯽魚湯、花生豬蹄湯、山藥烏雞湯、排骨玉米湯等。 1. 豬腳姜醋湯：能補氣血、驅(qū)風(fēng)寒。做法是將豬腳焯水，姜去皮拍扁，雞蛋煮熟去殼，一起放入瓦煲，加甜醋煮至豬腳軟爛。 2. 木瓜鯽魚湯：有通乳、補虛的作用。先將鯽魚煎至兩面金黃，木瓜去皮切塊，放入鍋中加水煮至湯白。 3. 花生豬蹄湯：富含膠原蛋白和蛋白質(zhì)。豬蹄切塊焯水，與花生、姜片一起燉煮至熟爛。 4. 山藥烏雞湯：可健脾益胃、滋陰補血。烏雞洗凈切塊，山藥去皮切段，加紅棗、枸杞煮湯。 5. 排骨玉米湯：營養(yǎng)豐富且清淡。排骨焯水，玉米切段，一起放入鍋中，加適量水煲熟。 產(chǎn)婦飲食要營養(yǎng)均衡，煲湯時注意食材新鮮和衛(wèi)生，適量食用。

    2024-10-09 09:13
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蘇秀嵐

蘇秀嵐 / 主任醫(yī)師

擅長：75年畢業(yè)于濟寧醫(yī)學(xué)院，從事臨床婦產(chǎn)科工作三十余年，熟練診斷治療婦產(chǎn)科多種常見病、疑難病。在女性內(nèi)分泌治療、卵巢保養(yǎng)、多囊卵巢綜合癥、更年期綜合癥、產(chǎn)后病等方面有較深造詣和獨特的治療方法。　　主要從事婦科疾病及內(nèi)分泌失調(diào)的診斷與治療工作，現(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會婦產(chǎn)科學(xué)會濟寧分會副主任委員。

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張明立

張明立 / 主任醫(yī)師

擅長：擅長腹部、婦產(chǎn)科、小器官、外周血管、超聲造影診斷工作及介入性超聲診斷和治療工作。

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鄭晉花

鄭晉花 / 主任醫(yī)師

擅長：熟練運用中西結(jié)合療法治療婦產(chǎn)科疑難雜癥，如子宮肌瘤、卵巢瘤、月經(jīng)不調(diào)、多囊卵巢綜合征，不孕不育癥等；對多種陰道炎、宮頸疾病熟練診治；對產(chǎn)科孕期管理，掌握無痛分娩及導(dǎo)樂分娩鎮(zhèn)痛等新的產(chǎn)科技術(shù)，提高陰道分娩率及對分娩方式的決策有豐富的臨床經(jīng)驗；對難產(chǎn)的各種處理如剖宮產(chǎn)、臀位助娩等有嫻熟的技能。對羊水栓塞、產(chǎn)后出血等高危產(chǎn)科的并發(fā)癥、合并癥的診斷與處理具有豐富的臨床經(jīng)驗。在圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)與生殖免疫學(xué)方面有較高造詣。

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