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15 歲身高 156cm,父母較矮,還能長高嗎?

我過完年15歲。父母155. 父親168。我156...還能長高嗎。我最低還能長多少啊。我明天開始就好好睡覺好好喝奶有沒有能在多長一些的方法

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王建磊 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    15 歲仍有長高的可能,影響身高的因素有遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響,但并非唯一決定因素。父母身高較矮,子女仍可能通過后天努力突破遺傳限制。 2.營養(yǎng):均衡飲食,攝入富含蛋白質、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜水果等,有助于骨骼生長。 3.睡眠:保證充足睡眠,生長激素在夜間分泌旺盛,良好的睡眠有助于身高增長。 4.運動:適當進行跳繩、籃球、游泳等運動,可以刺激骨骼生長。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高,如有相關癥狀應及時就醫(yī)檢查。 總之,15 歲還有長高的機會。要保持良好的生活習慣,必要時就醫(yī)評估,明確是否存在影響身高的疾病因素。

    2024-10-07 16:01
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    馮海峰 主治醫(yī)師

    江蘇靖江市太和醫(yī)院

    一級甲等

    眼科

    你好,據(jù)你所述,這種情況考慮是可以再長高的,建議加強營養(yǎng),最好多元化飲食,可以適當補充鈣劑看看較好。一般有可能長到170左右的。

    2024-10-08 09:08
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 林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:腹腔鏡減重手術(胃袖狀切除術、胃旁路術、縮胃繞腸術、縮胃曠腸術)、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術、腹腔鏡胃大部分切除術、胃穿孔修補術、腹腔鏡不明原因腹水探查術等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術等。

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 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗。

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馬進

馬進 / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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