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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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身高受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等因素影響。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2015-01-11 11:13
1.遺傳:基因決定身高潛力,父母身高對(duì)子女有一定影響。
2.營養(yǎng):蛋白質(zhì)、鈣、維生素等攝入不足會(huì)影響生長。
3.睡眠:生長激素在睡眠中分泌,睡眠不足或質(zhì)量差影響身高。
4.運(yùn)動(dòng):促進(jìn)骨骼發(fā)育,如籃球、跳繩等。
5.疾病:某些疾病如生長激素缺乏癥等會(huì)阻礙長高。
綜合考慮各因素,可先改善生活方式,必要時(shí)就醫(yī)檢查。
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