對于身高173厘米的男子，標(biāo)準(zhǔn)體重約為68公斤，上下浮動20%都算正常。體重160斤在此范圍內(nèi)，屬于正常，但仍需綜合考量體脂率、身體狀況等因素。若存在健康疑慮，應(yīng)及時就醫(yī)。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.標(biāo)準(zhǔn)體重計算：身高減去105得出的數(shù)值為標(biāo)準(zhǔn)體重公斤數(shù)，以此計算，173厘米高的男子標(biāo)準(zhǔn)體重約68公斤。
2.體重正常范圍：上下浮動20%均屬正常，即54.4公斤至81.6公斤之間。
3.體脂率影響：即使體重正常，若體脂率過高，仍可能存在健康風(fēng)險。
4.生活方式重要性：保持均衡飲食、適量運動，有助于維持健康體重和良好身體狀態(tài)。
5.健康監(jiān)測：定期體檢，關(guān)注血糖、血脂、血壓等指標(biāo)，及時發(fā)現(xiàn)潛在問題。
總之，體重只是健康的一個參考指標(biāo)，綜合多方面因素評估身體狀況更重要。保持良好生活習(xí)慣，才能真正維持健康。