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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李姍姍 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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牛筋具有一定的營養(yǎng)價值，對人體有多方面好處。但食用也需適量，如有特殊疾病或過敏情況應謹慎。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2014-01-04 08:50
1.富含膠原蛋白：有助于增強皮膚彈性和韌性，使皮膚更光滑。
2.低脂肪低膽固醇：利于控制體重，減少心血管疾病風險。
3.強筋壯骨：對骨骼和關節(jié)有滋養(yǎng)作用，緩解腰膝酸軟。
4.促進細胞代謝：加快身體的新陳代謝，維持機體正常功能。
5.補充營養(yǎng)：含蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，增強體質(zhì)。
適量食用牛筋有益健康，但不能僅依靠牛筋獲取全部營養(yǎng)，應保持飲食多樣化。
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