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蜂蜜檸檬茶的搭配可行嗎?

蜂蜜檸檬茶的搭配可行嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭麗娜 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    蜂蜜和檸檬可以一起泡茶喝。但需注意個人體質(zhì)差異,部分人可能會有不適。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.營養(yǎng)成分:蜂蜜富含多種維生素、礦物質(zhì)等,檸檬含有維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)。
    2.口感改善:能使茶飲口感酸甜可口,增加風味。
    3.保健作用:具有一定的養(yǎng)顏、潤腸通便等功效。
    4.注意事項:胃酸過多者不宜多飲,可能加重胃部不適。
    5.飲用方法:水溫不宜過高,以免破壞蜂蜜和檸檬中的營養(yǎng)成分。
    總體來說,蜂蜜和檸檬泡茶是一種不錯的飲品選擇,但要根據(jù)自身情況適量飲用。

    2014-01-03 10:02
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