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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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吃5毛錢的辣條是否會胖，取決于多個因素，包括辣條的成分、攝入量、個人體質、飲食習慣和運動量。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2013-12-25 10:46
1.成分：辣條通常高油、高鹽、高糖，含有較多熱量和添加劑。
2.攝入量：少量食用可能影響不大，大量吃易導致熱量攝入超標。
3.個人體質：基礎代謝率高的人相對不易胖，反之則易胖。
4.飲食習慣：若日常飲食均衡，偶爾吃辣條不易胖；若本身飲食不健康，吃辣條更易胖。
5.運動量：運動量充足能消耗多余熱量，減少長胖風險；缺乏運動則易胖。
總體而言，偶爾少量吃5毛錢的辣條一般不會胖，但長期大量食用且不注意其他方面，就可能導致體重增加。
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