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冬蟲夏草怎樣食用效果最佳？

冬蟲夏草怎么吃才好？

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

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    內(nèi)科

    冬蟲夏草是一種名貴的中藥材，要想達到較好的效果，食用方法很關(guān)鍵，包括泡水、煲湯、煮粥、磨粉、泡酒等。 1.泡水：將冬蟲夏草洗凈后用開水沖泡，待水溫適宜后飲用，可反復(fù)沖泡多次。 2.煲湯：在燉雞湯、排骨湯時放入適量冬蟲夏草，能提升湯的營養(yǎng)價值。 3.煮粥：煮粥時加入冬蟲夏草，增加粥的滋補功效。 4.磨粉：把冬蟲夏草研磨成細粉，用溫水沖服，利于吸收。 5.泡酒：將冬蟲夏草放入高度白酒中浸泡一段時間后飲用，有一定的保健作用。 需要注意的是，冬蟲夏草雖然具有一定的滋補作用，但并非人人適用，食用時應(yīng)根據(jù)自身身體狀況，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。

    2024-11-28 22:58
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程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長：對高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨到見解，造詣頗深，擅長應(yīng)用食療、運動指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

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尹東輝

尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長：1.中醫(yī)治療皮膚科常見?。浩ぱ住裾?、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病，如慢性胃炎，胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

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李偉凡

李偉凡 / 主任醫(yī)師

擅長：痤瘡、帶狀皰疹、銀屑病、皮炎、濕疹、蕁麻疹、過敏性皮膚病、黃褐斑、脫發(fā)等損容性皮膚病等解決與美容有關(guān)的皮膚問題

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