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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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胡津麗 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
針灸康復科
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女性體寒怕冷，可通過飲食調(diào)理改善。飲食上宜溫熱，多吃溫熱性食物，如羊肉、桂圓、紅棗、生姜、韭菜等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2013-11-08 17:07
1.羊肉：性溫，能御風寒，補身體。
2.桂圓：有益心脾、補氣血，可改善虛寒。
3.紅棗：補中益氣、養(yǎng)血安神，增強體質(zhì)。
4.生姜：驅(qū)寒暖胃，促進血液循環(huán)。
5.韭菜：補腎助陽，溫中開胃。
女性體寒怕冷，除飲食調(diào)理外，還應注意保暖、適當運動。如癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)。
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