感冒是一種常見(jiàn)的上呼吸道感染疾病，多由病毒引起。癥狀包括流涕、咳嗽、發(fā)熱等。病情輕重不一，有時(shí)可能并發(fā)肺炎等嚴(yán)重疾病。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.注意休息：保證充足的睡眠，避免勞累，有助于身體恢復(fù)。
2.多喝水：促進(jìn)新陳代謝，利于毒素排出。
3.飲食調(diào)整：清淡飲食，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。
4.對(duì)癥治療：發(fā)熱可使用對(duì)乙酰氨基酚；咳嗽可服用氨溴索。但用藥需遵醫(yī)囑。
5.密切觀察：關(guān)注體溫、咳嗽、呼吸等情況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
感冒通常可自愈，但要注意護(hù)理和觀察。如癥狀加重，務(wù)必及時(shí)尋求醫(yī)療幫助。