職業(yè)防護(hù)遠(yuǎn)離嗓子疼痰里有血隱患，可從改善環(huán)境、規(guī)范操作、加強(qiáng)鍛煉、合理用嗓、定期體檢等方面著手。 1.改善環(huán)境：在粉塵、化學(xué)物質(zhì)多的工作環(huán)境，安裝通風(fēng)、吸塵設(shè)備，降低有害物質(zhì)濃度。 2.規(guī)范操作：嚴(yán)格遵守操作規(guī)程，佩戴防護(hù)用具，如口罩、面罩等，減少有害物質(zhì)吸入。 3.加強(qiáng)鍛煉：日常堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳等，增強(qiáng)身體免疫力，抵御疾病。 4.合理用嗓：職業(yè)需長(zhǎng)時(shí)間說話者，注意發(fā)聲方式，避免過度用嗓，適當(dāng)休息。 5.定期體檢：定期進(jìn)行身體檢查，包括咽喉、肺部等，早發(fā)現(xiàn)問題早治療。若出現(xiàn)嗓子疼痰里有血，可在醫(yī)生指導(dǎo)下用西瓜霜含片、草珊瑚含片、清喉利咽顆粒等藥物緩解。 通過以上職業(yè)防護(hù)措施，能有效降低嗓子疼痰里有血的隱患。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。