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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王興國 主治醫(yī)師
瑞麗市人民醫(yī)院
二級甲等
骨科
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骨骼快閉合時，能否長高 15 公分取決于多種因素，如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等。 1.遺傳：遺傳因素對身高有重要影響。如果家族中多數(shù)成員身高較高，可能還有一定的長高潛力。 2.營養(yǎng)：均衡充足的營養(yǎng)是長高的基礎。包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入。 3.運動：適當?shù)倪\動，如跳繩、籃球等，有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠：良好的睡眠能促進生長激素分泌，利于身高增長。 5.激素水平：尤其是生長激素，如果分泌不足，會影響長高。 綜合來看，骨骼快閉合時再長高 15 公分有一定難度，但通過改善上述因素，仍有可能爭取一定的身高增長。建議及時咨詢醫(yī)生，制定個性化的方案。
2024-09-22 20:30
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