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12 歲女孩來自河南的醫(yī)學(xué)治療與預(yù)防咨詢

2024-12-04 18:40 點擊掃描二維碼更精彩

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問題：

女12歲來自河南想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳麗主任醫(yī)師

鄭州市中心醫(yī)院

三級甲等

兒科

對于 12 歲女孩的醫(yī)學(xué)治療和預(yù)防問題，需要綜合考慮身體發(fā)育、生活習(xí)慣、常見疾病、心理健康、營養(yǎng)狀況等。 1.身體發(fā)育：12 歲女孩正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，要關(guān)注身高、體重、第二性征的變化。定期進行體檢，了解身體各項指標(biāo)是否正常。 2.生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，每天至少 8 小時。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、勤換衣。適量運動，增強體質(zhì)。 3.常見疾?。鹤⒁忸A(yù)防感冒、流感等呼吸道疾病，注意個人防護。若有胃腸道不適，要注意飲食衛(wèi)生，避免生冷、不潔食物。 4.心理健康：這個年齡段可能面臨學(xué)業(yè)壓力，要關(guān)注其心理狀態(tài)，保持樂觀積極的心態(tài)，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒。 5.營養(yǎng)狀況：保證營養(yǎng)均衡，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，多吃蔬菜、水果、蛋奶類食物。總之，12 歲女孩的健康需要多方面的關(guān)注和呵護，家長要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的生活和健康習(xí)慣。一旦出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-12-04 22:06

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回答1追問

追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答

網(wǎng)友匿名追問：2017-02-25 14:57

怎樣才可以用最簡單的辦法，讓皮膚在一天之內(nèi)變白？
張靜醫(yī)生對該追問進行回答：2017-02-25 17:09

張靜醫(yī)師

鄭州市中心醫(yī)院

三級甲等

用最簡單的辦法，讓皮膚在一天之內(nèi)變白，本質(zhì)上變白是不可能做到的，但可以通過化妝技術(shù)使局部皮膚變白，如果想讓皮膚變白，也不建議速成法，因為對皮膚健康不利，使皮膚變白需要慢慢調(diào)理，這不是一簇及成的事情。每天用淘米水洗臉，建議使用美白鎖水的面膜，結(jié)合好的美白護膚品。要注意保護好皮膚，不要長時間近距離看電腦看手機，要避免輻射，多吃些含維生素多的水果和蔬菜，促進新陳代謝為宜。

網(wǎng)上咨詢我要評論 2024-12-04 22:06
網(wǎng)友匿名追問：2017-05-10 22:02

臉曬的很黑，如何在一天之內(nèi)變白我十二歲希望不要說什么大道理之類的話，因為我被我們班同學(xué)說丑，所以我想一天變白
張俊相醫(yī)生對該追問進行回答：2017-05-10 22:39

張俊相住院醫(yī)師

鄭州市中心醫(yī)院

三級甲等

你好，沒有這么快，就可以變白，你要清楚，不是講道理，膚質(zhì)的問題，要調(diào)理是需要時間的。你現(xiàn)在需要做的就是避免暴曬，同時使用些質(zhì)量好些的護膚品，也可以使用增白產(chǎn)品。

更多回答我要評論 2024-12-04 22:06
網(wǎng)友匿名追問：2017-07-28 19:52

我的皮膚較黃有沒有潤色，而且有又許多的小豆豆，要怎么才能變白了
申蘭闊醫(yī)生對該追問進行回答：2017-07-29 05:01

申蘭闊醫(yī)師

鄭州市中心醫(yī)院

三級甲等

你好，這個皮膚較黃有沒有潤色，而且有又許多的小豆豆需要光子美白和服用排毒養(yǎng)顏膠囊。

更多回答我要評論 2024-12-04 22:06
網(wǎng)友匿名追問：2018-03-24 18:52

臉黑，同學(xué)總是說，心里很不舒服，所以想變白一點
張煥臣醫(yī)生對該追問進行回答：2018-04-05 16:19

張煥臣主治醫(yī)師

鄭州市中心醫(yī)院

三級甲等

你好，想變白不是一天兩天的事。首先你要做好防曬工作，因為黑色素是肌膚因避免受紫外線的傷害而自行產(chǎn)生的一種物質(zhì)。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜、山楂、胡蘿卜，少吃食鹽，以減少黑色素的形成。只要注意防曬，同時使用適當(dāng)?shù)谋衩腊桩a(chǎn)品，飲食注意不要太刺激，持之以恒，就會有所改善。

更多回答我要評論 2024-12-04 22:06
網(wǎng)友匿名追問：2018-04-09 07:12

媽媽都說我越來越丑了，怎樣能變白
網(wǎng)友匿名追問：2018-04-09 18:04

我很黑，大家都不理我，你能幫幫我嗎？
網(wǎng)友匿名追問：2018-04-15 22:19

我的皮膚是黑色的，怎樣才能一天就變白
張煥臣醫(yī)生對該追問進行回答：2018-04-16 15:10

張煥臣主治醫(yī)師

鄭州市中心醫(yī)院

三級甲等

你好，根據(jù)您的咨詢，建議美白：1、條件允許的話，一天一袋牛奶，多食豆制品或每天一個番茄，一片復(fù)合維生素片；2：每天用大米水洗臉,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用；3：每天一杯檸檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果。關(guān)鍵要做好日常的肌膚護養(yǎng)！

更多回答我要評論 2024-12-04 22:06
網(wǎng)友匿名追問：2018-05-15 18:16

我今年13歲了，皮膚天生就黑，該如何在一天內(nèi)把臉變白呀
晉波醫(yī)生對該追問進行回答：2018-06-18 16:00

晉波主治醫(yī)師

鄭州市中心醫(yī)院

三級甲等

你好，是沒有辦法的，平時可以多喝純牛奶、保持充分的睡眠，使用洗米水來洗面，多喝檸檬、蜂蜜。

更多回答我要評論 2024-12-04 22:06
網(wǎng)友匿名追問：2018-06-23 20:56

怎么變白用最簡單的方法
網(wǎng)友匿名追問：2018-07-28 20:22

我皮膚有點黑，有點黑眼圈，皮膚經(jīng)常癢。
何甲書醫(yī)生對該追問進行回答：2018-07-29 21:29

何甲書醫(yī)師

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三級甲等

你好，一般皮膚白不白，主要取決于黑色素細(xì)胞合成黑色素的能力。維生素C維生素E，則可阻斷黑色素的形成，多吃富含維生素C的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等，有美白作用。

更多回答我要評論 2024-12-04 22:06
網(wǎng)友匿名追問：2018-08-16 14:05

怎樣讓一個十二歲的我臉變白。
網(wǎng)友匿名追問：2018-08-16 14:09

怎樣讓十二歲的我臉變白
網(wǎng)友匿名追問：2018-08-25 17:58

臉太黑有啥方法能把臉變白
網(wǎng)友匿名追問：2018-09-04 00:57

我身上好黑斑點還黑皮膚怎么才
申蘭闊醫(yī)生對該追問進行回答：2018-09-05 07:36

申蘭闊醫(yī)師

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三級甲等

你好，這個一般光子美白比較好。需要遵醫(yī)囑檢查和對癥治療。另外局部使用蘆薈膠。

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網(wǎng)友匿名追問：2019-04-17 05:55

怎樣讓小女孩一天內(nèi)變白。
奚志丁醫(yī)生對該追問進行回答：2019-04-17 05:59

奚志丁主治醫(yī)師

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三級甲等

你好，這個沒有太好的辦法，可能借你可以用白醋和水，擦拭是皮膚，有增白的功效。

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網(wǎng)友匿名追問：2019-05-25 08:37

因為我經(jīng)常曬太陽，所以皮膚變黑了
孔書雪醫(yī)生對該追問進行回答：2019-05-26 06:22

孔書雪醫(yī)師

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你好，建議要注意防曬和皮膚的護理，建議你使用補水護膚產(chǎn)品、用甘草熬水敷患處，平時注意多喝水。

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網(wǎng)友匿名追問：2019-07-12 12:13

我不確定在一天之內(nèi)能靠東瓜變白，但我還想問一下你是否知道臉上長的小白點怎樣可以弄掉，家用方法
吳化忠醫(yī)生對該追問進行回答：2019-07-12 15:47

吳化忠主治醫(yī)師

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你好，你目前的臉上的小白點，可能是與你的身體的抵抗力下降有關(guān)的，可以用點維生素B等調(diào)理。

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網(wǎng)友匿名追問：2019-07-19 14:21

臉部暗黃，有些小豆豆
吳化忠醫(yī)生對該追問進行回答：2019-07-19 14:22

吳化忠主治醫(yī)師

鄭州市中心醫(yī)院

三級甲等

你好，你目前的臉部暗黃，考慮可能是肝功能異常，可以及時的行肝功能檢查，排斥乙肝的可能的。

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