預(yù)產(chǎn)期到了寶寶未發(fā)動，可通過適當(dāng)運(yùn)動、刺激乳頭、飲食調(diào)節(jié)、產(chǎn)檢監(jiān)測、藥物催產(chǎn)等方法應(yīng)對。 1. 適當(dāng)運(yùn)動：散步、爬樓梯等運(yùn)動，可幫助胎兒下降入盆，促進(jìn)宮縮發(fā)動。 2. 刺激乳頭：刺激乳頭能誘發(fā)內(nèi)源性催產(chǎn)素的釋放，進(jìn)而引起子宮收縮，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 3. 飲食調(diào)節(jié)：食用一些能補(bǔ)充能量的食物，如巧克力、蜂蜜等，為分娩做好體力準(zhǔn)備。 4. 產(chǎn)檢監(jiān)測：定期產(chǎn)檢，通過超聲檢查、胎心監(jiān)護(hù)等，了解胎兒狀況和羊水情況。 5. 藥物催產(chǎn)：若超過預(yù)產(chǎn)期較長時間，醫(yī)生會根據(jù)情況使用催產(chǎn)素等藥物催產(chǎn)，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 預(yù)產(chǎn)期到了寶寶不發(fā)動不必過于驚慌，可先嘗試上述方法。但要密切關(guān)注胎兒情況，若出現(xiàn)異常，及時就醫(yī)處理。