孕婦選擇水果有妙招，需避開山楂、桂圓、荔枝、杏子、桃子、榴蓮、菠蘿、甘蔗等水果。 1.山楂：有活血化瘀作用，可能刺激子宮收縮，增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。 2.桂圓：性溫大熱，孕婦食用易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。 3.荔枝：含糖量高，多吃易導(dǎo)致血糖升高，還可能引起便秘、口舌生瘡等。 4.杏子：性熱，且有滑胎作用，不利于孕婦及胎兒健康。 5.桃子：過量食用可能加重燥熱，引起胎動(dòng)不安，增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。 6.榴蓮：熱量和糖分高，多吃易導(dǎo)致孕婦血糖升高、體重增加。 7.菠蘿：含菠蘿蛋白酶，可能引起過敏反應(yīng)，孕婦食用要謹(jǐn)慎。 8.甘蔗：糖分高，若孕婦本身血糖高，食用后會(huì)使血糖波動(dòng)。 孕婦在選擇水果時(shí)，要綜合考慮水果的特性和自身身體狀況，避開不適合的水果，選擇蘋果、香蕉、橙子等溫和、營養(yǎng)豐富的水果，以保障自身和胎兒的健康。