亚洲一区二区国产精品无l,91香蕉视频黄色下载,在线不卡AV电影在线观看

2025-04-16 22:33 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

3種富含維生素A的水果，讓皮膚煥發(fā)光彩！

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李纓副主任醫(yī)師

北京宣武醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

富含維生素A的水果有助于皮膚健康，使皮膚煥發(fā)光彩，常見的有芒果、杏子、櫻桃等。 1. 芒果：芒果不僅口感香甜，還含有豐富的維生素A。維生素A可以維持皮膚黏膜層的完整性，防止皮膚干燥、粗糙，讓皮膚保持水潤光滑。 2. 杏子：杏子也是維生素A的良好來源。它含有的維生素A能夠促進皮膚細胞的生長和修復(fù)，增強皮膚的抵抗力，減少皮膚炎癥的發(fā)生。 3. 櫻桃：櫻桃中維生素A含量較為可觀。維生素A可調(diào)節(jié)皮膚的新陳代謝，促進角質(zhì)層的正常脫落，使肌膚更加細膩有光澤。芒果、杏子、櫻桃這三種水果富含維生素A，對皮膚健康有益。在日常生活中，適當食用這些水果，能為皮膚補充所需營養(yǎng)，讓皮膚煥發(fā)光彩。但需注意飲食均衡，結(jié)合健康的生活方式，才能更好地維護皮膚狀態(tài)。
2025-04-17 10:12

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是維生素缺乏? 　　除鐵以外，骨髓還需要維生素B12和葉酸來制造紅細胞，維生素缺乏會發(fā)生巨幼細胞貧血。這時，骨髓會產(chǎn)生不正常的大紅細胞(巨細胞)。白細胞和血小板往往也不正常?！? 查看全文»

疾病癥狀：口臭皮膚干燥

推薦醫(yī)生 更多»