配合糖皮質(zhì)激素治療的中醫(yī)調(diào)養(yǎng)方法有飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、針灸推拿、情志調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)鍛煉等。 1. 飲食調(diào)理：遵循清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡原則，多吃山藥、薏米、芡實(shí)等健脾益胃食物，避免辛辣、油膩、生冷食物，減輕脾胃負(fù)擔(dān)，促進(jìn)藥物吸收。 2. 中藥調(diào)理：可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用黃芪、白術(shù)、茯苓等中藥，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，減輕糖皮質(zhì)激素副作用。 3. 針灸推拿：通過針刺或艾灸足三里、關(guān)元、氣海等穴位，或進(jìn)行推拿按摩，調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，改善臟腑功能。 4. 情志調(diào)節(jié)：保持積極樂觀心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 5. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行太極拳、八段錦等運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抵抗力。 這些中醫(yī)調(diào)養(yǎng)方法能在一定程度上輔助糖皮質(zhì)激素治療，減輕副作用，促進(jìn)身體恢復(fù)。但在調(diào)養(yǎng)過程中，需遵循醫(yī)生建議，不可盲目進(jìn)行。