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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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石永英 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
老年病科
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老年人感冒發(fā)燒時，蘋果、梨、橙子、獼猴桃、草莓等水果有助于康復。 1. 蘋果：富含維生素C、纖維素等營養(yǎng)成分，能增強免疫力，還可促進腸道蠕動，利于身體恢復。 2. 梨：具有清熱潤肺、止咳化痰的功效，對緩解感冒引起的咳嗽、咽干等癥狀有幫助。 3. 橙子：含有大量維生素C，能增強白細胞的活性，提高身體的抵抗力，有助于對抗感冒病毒。 4. 獼猴桃：維生素C含量高，還含有多種氨基酸和微量元素，可增強機體的免疫功能，加快康復進程。 5. 草莓：富含維生素C、維生素B族等，有一定的抗炎作用，能減輕感冒癥狀。 這些水果能為老年人提供豐富的營養(yǎng)，增強免疫力，緩解感冒發(fā)燒帶來的不適。但食用時要注意適量，若感冒發(fā)燒癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。
2025-04-06 23:32
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就醫(yī)問藥
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