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結石患者適合多做哪3種運動?

結石患者適合多做哪3種運動?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    涂響安 主任醫(yī)師

    中山大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    泌尿外科

    運動對結石有一定益處,適合結石患者多做的3種運動有跳躍運動、跑步、游泳等。 1. 跳躍運動:如跳繩、原地跳躍等,能借助身體上下跳動的力量,促使結石在體內(nèi)移動,增加結石排出的可能性。 2. 跑步:跑步過程中身體的震動和顛簸,有助于結石松動,并且能促進身體的新陳代謝,利于結石排出。 3. 游泳:游泳是全身性的運動,能增強身體的協(xié)調(diào)性和靈活性,同時減輕身體對結石部位的壓力,促進血液循環(huán),對結石的治療有輔助作用。 對于結石患者來說,適當進行這3種運動,能在一定程度上幫助結石排出。但運動要適度,且應根據(jù)自身身體狀況選擇合適的運動方式和強度。若結石情況嚴重,還需及時就醫(yī),采取相應的治療措施。

    2025-03-26 07:19
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李景瑞

李景瑞 / 主任醫(yī)師

擅長:乳腺癌的早期診斷,乳腺良惡性腫瘤的外科治療,乳腺癌的保乳手術,乳腺良性結節(jié)的微創(chuàng)治療。胃癌、結直腸癌甲狀腺癌、乳腺癌、胰腺癌、膽囊膽管癌、膽囊結石、膽囊息肉、膽管結石、腹股溝疝和各種急腹癥等的診斷與治療。1994年在我省率先開創(chuàng)腹腔鏡微創(chuàng)技術,先后幫助我省數(shù)十家醫(yī)院開展這項技術,對我省腹腔鏡技術的普及做出了卓越貢獻。多年來,致力于普外科臨床一線工作,腹腔鏡微創(chuàng)手術,微創(chuàng)治療乳腺結節(jié)、乳腺癌,微創(chuàng)治療膽囊結石、膽囊息肉、保膽取石處于省內(nèi)領先地位。

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徐昶

徐昶 / 副主任醫(yī)師

擅長:腹腔鏡膽囊切除術、保膽取石、甲狀腺切除術、闌尾切除、腹股溝疝修補、胃袖狀切除、微創(chuàng)大隱靜脈曲張、前列腺氣化電切等手術操作。

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劉爽

劉爽 / 主任醫(yī)師

擅長:擅長:運用治療靜脈曲張、脈管炎、靜脈炎、老爛腿,動脈硬化閉塞癥等周圍血管疾病,具有豐富的臨床經(jīng)驗,善于解決周圍血管病的疑難病癥,靈活運用中醫(yī)理論、準確辨證論治,取祖國醫(yī)學的精華診療理論,更準確快速定位診斷病情

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