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2025-03-14 00:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 胃炎

問題：

肚子一餓就胃疼，有哪4個日常保健方法？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

鐘選芳主任醫(yī)師

惠州市第一人民醫(yī)院

三級甲等

消化內(nèi)科

肚子一餓就胃疼，可能是十二指腸潰瘍等問題，日常保健可從規(guī)律飲食、調(diào)整情緒、適當(dāng)運動、合理用藥等方面著手。 1.規(guī)律飲食：定時定量進食，避免過度饑餓或暴飲暴食，可少食多餐，選擇易消化食物，如小米粥、軟面條等。 2.調(diào)整情緒：長期精神緊張、焦慮會影響胃腸功能，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力，保持心情舒暢。 3.適當(dāng)運動：適度運動能促進胃腸蠕動，增強消化功能，如散步、慢跑、瑜伽等，但要避免飯后立即運動。 4.合理用藥：可遵醫(yī)囑使用抑制胃酸分泌的藥物，如奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑等，保護胃黏膜的藥物，如鋁碳酸鎂、枸櫞酸鉍鉀等。肚子一餓就胃疼時，采用上述日常保健方法，能在一定程度上緩解癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診。
2025-03-14 02:25

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