輕松解決寶寶噴嚏流鼻涕，可采用多喝溫水、熱敷鼻子、生理鹽水洗鼻、保證休息、調(diào)整室內(nèi)環(huán)境等日常小方法。 1. 多喝溫水：多喝溫水能加快新陳代謝，促進(jìn)身體排出廢物，有助于緩解寶寶的不適癥狀。 2. 熱敷鼻子：用溫?zé)岬拿矸笤趯殞毐歉?，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕鼻黏膜充血，緩解流鼻涕、打噴嚏癥狀。 3. 生理鹽水洗鼻：使用生理鹽水清洗寶寶鼻腔，可清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過(guò)敏原等，減輕鼻腔炎癥，改善通氣。 4. 保證休息：充足的休息能讓寶寶身體得到恢復(fù)，增強(qiáng)免疫力，利于對(duì)抗疾病。 5. 調(diào)整室內(nèi)環(huán)境：保持室內(nèi)空氣清新、濕潤(rùn)，可使用加濕器，避免空氣過(guò)于干燥刺激寶寶鼻腔。 這些日常小方法能在一定程度上緩解寶寶噴嚏流鼻涕的癥狀。但如果寶寶癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。用藥需遵醫(yī)囑。