吃與不吃乳鐵蛋白，寶寶在免疫力、鐵吸收、腸道健康、抗感染能力、抗氧化方面有差異。食用乳鐵蛋白也有禁忌，如過敏、搭配、沖調(diào)溫度、食用時間、特殊情況等需注意。 1. 免疫力：乳鐵蛋白能調(diào)節(jié)免疫細胞活性，吃乳鐵蛋白的寶寶免疫力可能更好，少生病。 2. 鐵吸收：它可促進鐵吸收，預防缺鐵性貧血，保障寶寶生長發(fā)育。 3. 腸道健康：有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，維持腸道微生態(tài)平衡，增強腸道屏障功能。 4. 抗感染能力：對細菌、病毒有抑制作用，降低寶寶感染風險。 5. 抗氧化：能清除自由基，減少氧化損傷。 食用禁忌方面： 1. 過敏：對乳鐵蛋白過敏的寶寶禁用。 2. 搭配：避免與碳酸飲料、濃茶等同食，影響效果。 3. 沖調(diào)溫度：不宜用高溫水，以免破壞活性。 4. 食用時間：建議餐后食用，利于吸收。 5. 特殊情況：患病寶寶食用前咨詢醫(yī)生。 寶寶吃乳鐵蛋白在多方面有益，但食用時要注意相關(guān)禁忌。家長可根據(jù)寶寶情況，在醫(yī)生指導下合理補充乳鐵蛋白。