-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
黃俏庭 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神醫(yī)學(xué)科
-
焦慮情緒是常見心理狀態(tài)，枸杞水對(duì)緩解焦慮有一定作用，主要因其含多種營(yíng)養(yǎng)成分，如枸杞多糖、類胡蘿卜素、維生素、礦物質(zhì)、氨基酸等。 1. 枸杞多糖：具有調(diào)節(jié)免疫、抗氧化等作用，可減輕身體應(yīng)激反應(yīng)，緩解焦慮。 2. 類胡蘿卜素：有抗氧化功效，能保護(hù)細(xì)胞免受自由基損傷，維持神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定。 3. 維生素：如維生素B族參與神經(jīng)系統(tǒng)代謝，有助于穩(wěn)定情緒。 4. 礦物質(zhì)：像鎂元素可調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)，使肌肉放松，減輕焦慮。 5. 氨基酸：如γ-氨基丁酸能抑制神經(jīng)傳導(dǎo)，起到鎮(zhèn)靜作用。 雖然枸杞水有緩解焦慮的潛在益處，但不能替代專業(yè)治療。若焦慮嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)。日?？蛇m量飲用枸杞水輔助緩解焦慮。
2025-03-13 06:07
-
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是焦慮癥? 焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng)，是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來(lái)臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí)，機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中，25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病，25%是內(nèi)分泌原因，12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16～40歲，尤以20歲左右多見，女性多于男性。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 陽(yáng)江有癲癇病的醫(yī)院?jiǎn)幔?yáng)江市有精神病...
- 前十排名公開!陽(yáng)江癲癇病的?？漆t(yī)院“...
- 前三排行!陽(yáng)江癲癇病哪里好“名醫(yī)案”...
- 特別關(guān)注:蘇州皮炎醫(yī)院怎么樣“精選醫(yī)...
- 就醫(yī)直通車！蘇州痤瘡?？漆t(yī)院“實(shí)力排...
- 總榜更新:蘇州看濕疹好的醫(yī)院“在線掛...
- 排名名單!蘇州治療牛皮癬醫(yī)院排行排行...
- 公開揭曉：蘇州牛皮癬哪里治療效果好“...
- 今日精選!蘇州皮膚過敏去哪家醫(yī)院比較...
- 3月超前看點(diǎn)!蘇州治療濕疹?？漆t(yī)院-...
