微笑抑郁癥早期可通過(guò)情緒行為變化發(fā)現(xiàn)，跡象有持續(xù)情緒低落、社交行為改變、睡眠問(wèn)題、軀體不適、自我評(píng)價(jià)降低等。 1. 持續(xù)情緒低落：患者表面微笑，內(nèi)心常感悲傷、絕望，快樂(lè)感缺失，情緒低落持續(xù)存在。 2. 社交行為改變：原本外向的人突然回避社交，對(duì)聚會(huì)、活動(dòng)失去興趣，卻仍在他人面前強(qiáng)顏歡笑。 3. 睡眠問(wèn)題：出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)或早醒等睡眠障礙，睡眠質(zhì)量差，影響日常生活。 4. 軀體不適：有不明原因的頭痛、背痛、胃痛等身體疼痛，檢查卻無(wú)明顯器質(zhì)性病變。 5. 自我評(píng)價(jià)降低：過(guò)度自責(zé)，覺(jué)得自己無(wú)用、無(wú)價(jià)值，對(duì)未來(lái)感到悲觀失望。 若發(fā)現(xiàn)身邊人有這些跡象，應(yīng)予以關(guān)注，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的心理咨詢科或精神心理科就診評(píng)估。早期識(shí)別和干預(yù)對(duì)微笑抑郁癥治療很重要。