-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
嚴(yán)晉華 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
-
蔬菜能輔助降糖，主要與富含膳食纖維、升糖指數(shù)低、含多種維生素、礦物質(zhì)含量豐富、具有生物活性成分等因素有關(guān)。 1. 富含膳食纖維：蔬菜中的膳食纖維可延緩碳水化合物吸收，降低餐后血糖上升速度。 2. 升糖指數(shù)低：多數(shù)蔬菜升糖指數(shù)低，食用后血糖不會(huì)快速升高。 3. 含多種維生素：如維生素C、維生素E等抗氧化維生素，能改善胰島素敏感性。 4. 礦物質(zhì)含量豐富：像鎂、鉻等礦物質(zhì)，參與體內(nèi)糖代謝過程，有助于血糖控制。 5. 具有生物活性成分：部分蔬菜含有的生物活性成分，如大蒜素、類黃酮等，有調(diào)節(jié)血糖作用。 蔬菜通過多種方式輔助降低血糖，高血糖患者日?？啥鄶z入不同種類蔬菜，以更好地控制血糖。但不能僅依靠蔬菜降糖，還需結(jié)合藥物治療和健康生活方式。
2025-03-13 01:52
-
就醫(yī)問藥
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 長(zhǎng)沙看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好（長(zhǎng)沙哪里...
- 佛山看婦科內(nèi)分泌哪家醫(yī)院比較好（佛山...
- 雅安看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好（雅安市內(nèi)...
- 洛陽看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好（洛陽哪個(gè)...
- 甲狀腺內(nèi)分泌科查什么
- 甲狀腺腺瘤內(nèi)分泌科
- 排卵障礙掛內(nèi)分泌科嗎-有排卵障礙是看...
- 卵巢多囊屬于內(nèi)分泌科嗎-卵巢多囊屬于...
- 排卵障礙是內(nèi)分泌失調(diào)嗎-排卵障礙看婦...
- 多囊卵巢掛內(nèi)分泌科嗎-多囊看內(nèi)分泌科嗎
